Wydarzenie

null

Avocado Wellness Club

Drukuj otwiera się w nowej karcie
17.12.2023 12:00 - 17.12.2023 15:15
Zbiórka na skrzyżowaniu ulic Zaruby i Kabackiej
Ośmioro uśmiechniętych osób w odzieży sportowej zimowej i z kijkami do nordic walking, pozdrawia z ośnieżonego lasu.
Autor: Avocado Wellness Club

Już grudzień! Zostały nam ostatnie 3 weekendy zajęć Nordic Walking na Ursynowie, w tym sezonie. Nie możesz ich ominąć!

Sobota 2, 9 i 16 grudnia

13:00-14:30 - średnie tempo marszu + ćwiczenia

14:45-16:15 - szlifowanie techniki

(Marta)

Niedziela 3,  10, 17 grudnia

12:00-13:30 - szybkie tempo + ćwiczenia fitness - (Zajęcia dla tych, którzy lubią się zmęczyć. Odradzamy je osobom, które przychodzą pierwszy raz).

13:45-15:15 - średnie tempo, marsz bez ćwiczeń lub z minimalną ilością rozciągania

(Marta)

Wybierz najlepszą grupę dla siebie i przyjdź na zajęcia.

Wstęp wolny.

Zapewniamy kijki.

Zajęcia organizuje Urząd Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy

Zajęcia prowadzą instruktorzy Avocado Wellness Club

Zapraszamy.